Поправиться? Похудеть?

Продукты, способствующие наращиванию веса для людей с третьей группой крови:

 

↑ КУКУРУЗА
↑ ЧЕЧЕВИЦА
↑ ЗЕМЛЯНЫЕ ОРЕХИ (АРАХИС)
↑ СЕМЕНА КУНЖУТА
↑ ГРЕЧКА
↑ ПШЕНИЦА

Продукты, способствующие сбрасыванию лишнего веса для людей с третьей группой крови:

 

↓ ЗЕЛЕНЫЕ ОВОЩИ
↓ МЯСО
↓ ЯЙЦА
↓ МОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ (С НИЗКОЙ ЖИРНОСТЬЮ)
↓ ПЕЧЕНЬ И ЛИВЕР

 
|

Справочник

Секрет

Диета 0 (I)

Диета A (II)

Диета B (III)

Диета AB (IV)

Рецепты