Поправиться? Похудеть?

Продукты, способствующие наращиванию веса для людей с первой группой крови:

 

↑ ПШЕНИЦА (КЛЕЙКОВИНА)
↑ КУКУРУЗА
↑ ОБЫКНОВЕННАЯ ОВОЩНАЯ ФАСОЛЬ
↑ БОБЫ ТЕМНЫЕ
↑ ЧЕЧЕВИЦА
↑ КОЧАННАЯ КАПУСТА
↑ БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА
↑ ЦВЕТНАЯ КАПУСТА
↑ МОЛОДЫЕ ЛИСТЬЯ ГОРЧИЦЫ

 

Продукты, способствующие сбрасыванию лишнего веса для людей с первой группой крови:

 

↓ МОРСКАЯ КАПУСТА
↓ МОРЕПРОДУКТЫ
↓ ЙОДИРОВАННАЯ СОЛЬ
↓ ПЕЧЕНЬ
↓ КРАСНОЕ МЯСО
↓ КАПУСТА ЛИСТОВАЯ
↓ КАПУСТА СПАРЖЕВАЯ (БРОККОЛИ)
↓ ШПИНАТ

 

 

 
|

Справочник

Секрет

Диета 0 (I)

Диета A (II)

Диета B (III)

Диета AB (IV)

Рецепты