| Орехи и семечки в питании людей с группой крови 0 (I) |
Орехи и семечки можно употреблять по 6-8 штук 3-4 раза в неделю, а также 1 столовую ложку ореховой пасты от 3 до 7 раз в неделю.
Продукты-лекарства:
тыквенные семечки, грецкие орехи.
Продукты-пища:
миндальная паста, миндаль, каштаны, фундук, пекан, гикори, кедровые орехи, макадамия, кунжутная паста (тахини), кунжут, паста из подсолнуховых семечек, подсолнуховые семечки.
Продукты-яд:
бразильские орехи, кешью, арахис, арахисовая паста, фисташки, мак.
|
Справочник
